暖かくなってきたと思いきや、天気予報によると今週は【寒の戻り】だそうで…
こういう時は油断せず、ピアノを弾く前に手を温めなければなりませんなっ
さもなくば腱鞘炎に…恐怖
腱鞘炎予防
手を温めるには…
芯から温まる手浴！
早く温まる手浴！
見本にはキレイな手の画像をピックアップしてきました
先日、お買い物の途中で漢方の入浴剤を手作りできるコーナーに立ち寄り、生姜などなど5種類の漢方をブレンドして作りました
楽しみながら作っていた我が子↓
出来上がった入浴剤は結構温まりました
我が家はこの冬、入浴剤にこだわりいくつか試していました。
その中でも１番のお気に入りと同じくらい手作り入浴剤のほうも温まりました
お気に入り入浴剤
手浴もこの入浴剤をちょっと入れればポカポカが続きます。
このひと手間で腱鞘炎に悩まされることはないし、ちょっと気持ちもリラックスできてhappy 1
まだまだ冷えには気を付けるとしましょ
最後までご覧下さいまして、ありがとうございました
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手を温めてから
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